80Kg Power Clean 2 rep.
85Kg Squat Clean & Split Jerk
90Kg Squat Clean & Split Jerk
** Az első szeptemberben készült. Azóta álltam rá a heti 6-8 edzésre, amiben nagyon sok a súlyemelés (lévén tél van, alapozni kell), ez látszik is a 2. és 3. videón, amik nem régiben készültek. Nagyon sok munkám van még. Sajnos egyenlőre nem vagyok képes 90-95Kg-nál nagyobb Clean-re, mert egyszerűen nem tudok nagyobb súllyal felállni, ezért sok elöl guggolásra van szükségem. A szakításomon is sokat dolgozom, de egyenlőre maximumok nélkül !
